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人間関係に悩み・疲れ・ストレス

ダメな自分を受け入れる

ダメな自分を受け入れてあげる。

この記事の所要時間: 114

ダメな自分も受け入れてあげる。

まずは受け入れてあげないと、次のステップに進めない。

ダメな自分と戦っちゃいけない。

そんな自分を愛してあげる。

弱いことを認めるから強くなれる。

弱さを知っている人が、本当の強さを知る。

生きる人脈、死ぬ人脈。

この記事の所要時間: 041

人脈とは、たくさんの人と繋がっていることか?

いや、たくさんの人に信頼されていることだと思う。

繋がることは簡単にできる。

ですが、信頼されるのはなかなか難しい。

信頼されなければ、この繋がりがマイナスになることだってある。

与え続ける人

人間関係はギブアンド(相手の)ギブ。

この記事の所要時間: 112

見返りを求めてはいけません。

見返りを求めて与えたときに返ってくるものは、
見返りを求めたお返しです。

よく、あれだけ○○してあげたのに…

なんて思ってしまいませんか?

分かります。

私も、すぐに見返りを求めてしまいたくなります。

「したい」ではなく「決める」。

この記事の所要時間: 16

私、最近は滅多なことでは怒らなくなりました。

以前から短気ではなかったわけですが、
それでも以前に比べると起こることはほとんど無くなったと思います。

性格が変わったのか?

いや、そうではありません。

ただ、怒らないと「決めた」だけです。

人のせいにしても解決しない。

この記事の所要時間: 059

人のせいにしてはいけないと分かっていても、
ついムキになって相手の悪いところを指摘してしまい、
それが原因で喧嘩に発展させてしまう…

分かっていても難しいことですね…

今日は、上手に心をコントロールできませんでした…

お酒を飲んでいたこともあったかもしれません…

問題を人のせいにしても何も解決しないのです。

全ての問題は自分にあるとお互いが感じることができれば、
すぐに収束できるのです。