ビジネスもダイエットも実直に積み重ねていくことが大切。

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まずいです。

何がって、体重が。

現時点でベストより2.5kgくらいオーバーしてます。

ここ3年間の健康診断では±0.3kgに抑えているように、
体重管理は比較的得意なんです。

でもそれは、食事制限と週1回の金曜フットサルで
バランスがとれていたおかげなんです。

それが最近、仕事がらみの飲み会&花見などなどで暴飲暴食が続いているのと、
今月に入ってフットサルになかなか行けてません…

最近金曜日に狙ったように雨が降るし、飲み会も重なるし…

今週も金土と断れない付き合いの飲み会があるし…

ほんと、このペースでいくと、ここ数年でMAXを更新してしまう勢いです…

ちょっと真剣にまずいと思っているので、どげんかせなならんと思っています。

普段はフットサル以外に意識して運動することはありませんが、
今週末は、どこかでそんな時間を作って、カロリーを消費しますよ!

頑張る!!! 動く!! よし!!

 

それはそうと、世の中には「簡単に痩せられる○○ダイエット」って、
それ本当か?って怪しい手法が溢れていますよね。

個人的にはどこまでいっても摂取カロリーと消費カロリーのバランスさえ整えれば
痩せると思っているのですがどうなんでしょうか…

確かに人それぞれ痩せやすい痩せにくいという体質はあると思いますが、
それも、自分に合わせた摂取カロリーと消費カロリーのバランスを
調整するだけだと思ってます。

それなのに、「簡単に痩せられる○○ダイエット」をやってしまうのには、
その「簡単に痩せられる」っフレーズが魅力的なんでしょうね。

多分、人が「簡単に儲かる○○ビジネス」をやってしまうようのと同じなんでしょう。

フタを開けてみれば「簡単に儲かる方法」が無いように、
「簡単に痩せられる方法」も無いと思ってますが…

というわけで、ビジネスもダイエットも、実直に積み重ねていくことが大切だと思います!

今日も0.01%でも成長するぞっ!  よし!!



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この記事を書いた人

藤浦 隆雅ポテンシャライズ 代表 / 藤浦就活塾 塾長Twitter:@susaba360
採用・就活アドバイザー / ポテンシャライザー(潜在能力を引き出す人)
愛知県を中心に、学生の生きがい就職の支援、人が笑顔になれる職場づくりの支援、人が資質を活かし伸ばせる社会づくりの支援に取り組んでいる。

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